Recenzie: ”Monday” de Andra Pintican | ReadU

Hello-hello drag cititor! Cum mai ești? Sper că totul este bine.

Astăzi o să îți povestesc puțin despre cartea  ”Monday” scrisă de Andra Pintican. Cartea aceasta este una dintre cele mai practice cărți de dezvoltare personală pe care le-am citit vreodată. 

Cum de am ajuns la această concluzie? Well, cartea în sine este împărțită pe 30 de zile, iar în fiecare zi primești o ”provocare”. De asemenea, paginile nu sunt umplute cu scris, ci informația este structurată într-un mod în care să se prindă mai bine de tine. 

Întrebată despre decizia ei de a structura cartea în acest mod, Andra a evidențiat faptul că marea majoritate a cărților îți prezintă idei și teorii și nu te pun neapărat să faci ceva. Cartea ei a fost gândită încât să provoace cititorul să facă o schimbare. Chiar dacă schimbarea nu este una remarcabilă, fiind vorba de 30 de zile de provocări, cartea poate fi primul pas către viitorul pe care și-l dorește cititorul. 

Haide să vedem cum sunt provocările. 

În sine provocările sunt diverse. Primele zile sunt mai mult pe partea de pregătire, adică să îți cureți de exemplu camera și garderoba și să faci loc pentru schimbarea care va lua loc. Cu cât trec zilele, cu atât devin provocările din ce în ce mai mari. De exemplu, într-una din zile ești provocat să îți identifici valorile și să vezi cum îți definesc acestea viața. Într-o altă zi, provocarea este să analizezi modul în care iei decizii și să vezi dacă acesta este modul optim. 

Cum ar veni, Andra reușește să treacă prin cele mai importante lucruri și să te ajute să identifici care sunt ariile din viața ta unde poți să faci îmbunătățiri. 

Ceea ce mi-a plăcut foarte mult este că, în majoritatea zilelor unul dintre task-uri este să meditezi. Chiar dacă este vorba de câteva minute de meditație, task-ul acesta te poate face să observi beneficiile inedite ale acestui obicei. 

În ceea ce privește experiența mea cu cartea, pe mine m-a ajutat să îmi ies puțin din zona de confort. Unele dintre task-uri erau diferite de ceea ce fac eu de obicei și m-au provocat să mă descopăr mai bine și să observ anumite lucruri despre comportamentul meu. Faptul că zilnic mă reîntorceam la carte, pe lângă cartea pe care o citeam între timp, m-a făcut să conștientizez cât de mult contează să fii constant și cum nu este necesar să citești 100 de pagini pe zi pentru a termina o carte și pentru a rămâne cu ceva. 

Chiar dacă schimbarea nu a fost una majoră pentru mine, mai ales pentru că majoritatea lucrurilor din carte deja le știam și le aplicam, a fost o experiență plăcută să stau și să revin la anumite obiceiuri. 

La finalul acestui articol pentru a rămâne cu câteva idei, te invit să descoperim care au fost lecțiile pe care le-am învățat în această carte. 

• Cât timp ești determinat să faci o schimbare, nimic nu te poate oprii. 

• Obiceiurile mici pot să facă o diferență majoră, atâta timp cât sunt realizate o perioadă mai lungă. 

• Consistența este cheia succesului. 

• Subconștientul tău încearcă să comunice cu tine prin acțiunile și gândurile tale. Dacă ești dispus să stai și să îl asculți, poți să afli lucruri incredibile. 

• Uneori tot ce este nevoie să faci este să stai în liniște și să te bucuri de viață. 

• Fiecare zi poate fi considerată aceea zi de luni în care poți să începi să lucrezi la tine. 

• Ne ascundem în spatele scuzelor, pentru că ne este frică de schimbarea pe care o putem realiza. 

Dragul meu, draga mea, acesta este finalul recenziei noastre. Știu, știu, este mai scurtă decât de obicei, dar consider că cel mai bun mod prin care poți să îți faci o idee despre această carte, este să o citești. Fiind o carte extrem de practică, experiența fiecărei persoane poate varia. Așa că, dacă am reușit să îți trezesc interesul față de carte, te invit să o achiziționezi și să începi să o citești. 

Dacă ai avut posibilitatea să o citești, te invit să ne trimiți un email și să ne povestești experiența ta. Cine știe, poate că ideile cu care ai rămas după cele 30 de zile, pot să ajungă în articolul acesta. 

O zi superbă,

Kinga